Банк кулинарных рецептов

Ингредиенты:
400 гр орехов (арахис, фундук, миндаль, грецкие и т.д.)
300 гр сухофруктов и цукатов (изюм, курага, вишня, клюква, ананас, инжир и т.д.)
150 гр семян (у меня подсолнечные и тыквенные семечки)
100 гр овсяных хлопьев
50 гр воздушного риса или пшеницы
1 ч.л.

Ингредиенты:
Йогурт — 500 мл
Мюсли — 200 гр
Фрукты — 100 гр Рецепт приготовления фруктового йогурта:
Сначала фрукты нужно вымыть и нарезать кубиками. Затем на дно стакана выкладываем мюсли. Заливаем мюсли йогуртом. Поверх йогурта выкладываем фрукты. И так по очереди до полного