Мороженое для худеющих
На 100 грамм-около 45 ккалНежирный творог – 150 гр.,1% Кефир – 150 гр.,клубника(мороженая) – 130 гр.,Изюм – 15 гр.,Минеральная вода – 50 мл,Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.Взбить все
...Далее