Ваш кишечник отвечает за ваше здоровье и благополучие! Хотя бы потому что с ним связано переваривание пищи, абсорбция питательных веществ и удаление отходов из организма. В кишечнике огромное количество микроорганизмов, бактерий, вирусов и грибков, которые образуют так называемую «микробную

Большинство людей начинают беспокоиться о здоровье только когда заболевают, но на самом деле задача — действовать профилактически, чтобы болезнь вообще не возникала. Сильный иммунитет помогает сохранять тело здоровым, и его стоит укреплять и поддерживать весь год. Однако когда возникает пандемия,

Еще в старые времена ряженку готовили наши бабушки и прабабушки в русской печи. Такая ряженка получается очень вкусная и имеет аромат томящегося в духовке молока. Сейчас в магазине продается ряженка, но ее вкус далек от того, который готовили наши «предки» в печи. Сегодня такую ряженку приготовить