Калорийность: 100 гр — 85 ккал Ингредиенты: Сыр брынза или Фета — 100-150 гр Помидоры — 3 шт Огурец — 1 шт Лук (репчатый или красный) — 1 шт Перец болгарский (оранжевый) — 1 шт Маслины — 3 ст.л. Листовой салат Ингредиенты для заправки: Оливковое масло — 2 ст.л. Лимонный сок — 2 ст.л. Свежемолотый

Ингредиенты для омлета: Яйца — 2 шт Молоко — 7 ст л Крахмал кукурузный — 1 ст л Масло сливочное — 10 гр Соль — по вкусу Ингредиенты для салата: Руккола — 1 пучок Момидоры — 2 шт Сыр брынза (фета) — 100 гр Семена льна — по вкусу Масло оливковое Соус гранатный Как приготовить пышный омлет с быстрым

Ингредиенты: Огурцы — 1 стакан Яблоки — 1 стакан Сельдерей — 1 стакан 8 тонких ломтиков ветчины 4 помидора 2 ст.л. сока апельсина 2-3 листа салата Майонез Рецепт приготовления австралийского летнего салата: Для начала каждый ломтик ветчины сворачиваем в небольшой рулет. Затем огурцы, яблоки и

Ингредиенты: 400 гр зеленой фасоли 4 яйца 1-2 зубчика чеснока 1 ст.л. сливочного масла Майонез — по вкусу Рецепт приготовления салата из зеленой фасоли с яйцами: Для начала отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой. Затем очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу,

Ингредиенты: 2 вареных свекла 1 яблоко 2 стебеля сельдерея 3 ст.л. тертого твердого сыра 2 ст.л. майонеза 2 ст.л. сметаны 1 ст.л. лимонного сока Соль — по вкусу Перец молотый — по вкусу Рецепт приготовления салата «Розовые щечки»: Для начала очищаем от шкурки свеклу и натираем на крупной терке.