Пять способов порадовать себя с утра. Несколько рецептов, которые избавят от извечного вопроса: «Что приготовить на завтрак?» Сделаем сырники с грибным соусом, овсяные вафли и сытные сэндвичи из цельнозернового хлеба. Сырники с грибным соусом Общее время приготовления 20 минут Активное время

Творожно-рисовая запеканка - отличный вариант для плотного завтрака. Подавать такую запеканку можно со сгущенным молоком или сметаной, но и сама по себе она очень вкусна. Если вам нужно сэкономить время, можно отварить рис заранее. Ингредиенты Круглый рис - 200 г Творог - 400 г Сахар - 2 ст.

ПП-сырники с рисовой мукой и сыром станут сытным и полезным завтраком для всей семьи. Такой рецепт также может понравиться тем, кто хочет набрать мышечную массу. В сырниках много различных видов белка, помогающих укреплять мышечный корсет. Ингредиенты Творог в брикете - 360 г Желток — 1

Творожная запеканка легко готовится в мультиварке. Такой полезный завтрак понравится взрослым и детям, по вашему желанию можно заменить изюм на цукаты или ваши любимые ягоды. Ингредиенты Творог - 600 г Манная крупа - 60 г Яйца -2 шт. Сметана - 80 г Сливочное масло - 20 г Читать далее в источнике

Омлет с цветной капустой и сыром - прекрасный, полезный завтрак, который можно приготовить, как на сковороде, так и в духовке. Если вы хотите сырную хрустящую корочку, то выпекайте в духовке, для более нежного тягучего сыра - под крышкой на сковороде. Ингредиенты Цветная капуста - 150 г Яйца - 4