Правила питания
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не стоит пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи. 2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая
...Далее